2018.2.24剽悍读书营

【0224今日剽悍】

1.晨起跑步

2.看美剧学英语。

3.碎片运动。

4.艾灸。跟艾灸阿姨认识穴位如何敲打肝胆脾胃经。

5.听安叔分享。逐句听和记花了近两个小时，还有一半明天继续，满满的干货很受用。