Day6感恩日记:感恩自己好好的休息 BY姜姜宝宝

1.感恩自己创造的不可思议的今天

今天将《人生效率手册》这本书看完，这本书真的干货满满，虽然看完了，但是感觉头脑依然不是很清晰，下周要安排时间重新复习梳理一下框架。

下午，同事搬家想要我帮忙，所以下午就化身搬运工，帮助同事搬家，再次感叹自己的女汉子体质，几箱很重的书都被自己搞定了，给自己点个赞!

2.感恩对自己情绪的察觉

今天帮助同事搬家很开心，帮助她们自己的内心很满足，果然助人为乐的魔力很大。

晚上搬家结束后，同事还请吃了火锅，顺带几个人又逛了街，买了面包充当明天早晨的早餐，火锅期间几个人边吃边聊，感觉特别开心，原来周末不做宅女，跟朋友们多出来走走，也是不错的选择。

今天还收到铺子宝宝和栗子宝宝加我微信，铺子宝宝不断的鼓励我，感觉好开心，好幸福。

3.感恩身边人

感恩同事请我吃好吃的火锅，以及深入的探讨关于未来生活工作的一些问题，让我更有方向。

感恩栗子宝宝，铺子宝宝主动加我微信，我是一个有点内向的人，总是不太好意思加别人微信，一个是怕打扰别人，另一个就是如果没有什么事的话不知道加完之后该聊些什么，所以即使很欣赏某个人，也只是默默的欣赏，但是今天栗子宝宝，铺子宝宝跟我聊完之后我感觉自己以前真的是想太多，欣赏，感恩就要大声的说出来，说出来并不会给别人造成困扰，相反她们也会很开心，有时候甚至算是一种鼓励，特别感谢两位小伙伴对我的鼓励，我要继续坚持，向她们看齐。