和天地同温

天热，人难受。想各种办法降温：开空调，吃冰冷的食物。温没有降下来，感觉自己要感冒了。一定是这样的方法是错误的，才会如此。

我的鼻炎很大的原因是空调引起的。那时在会仙路做包子馒头，生产间有空调，蒸馒头和卖的地方却热气腾腾。整个夏天就在冷热间穿梭，还带着个口罩，鼻子哪受得了？身体最受不了的是时冷时热。

吃冰冷的食物，是让身体的内部突然变冷，只是部分器官是冷的，大部分都是热的，也会伤肠胃。

农村出生的人，应该最不怕热了。那时农村没有空调，连电风扇都没有，照样安然过夏天。

夏天打禾的时候，还是下午一两点最热的时候去打，顶着烈日，从未怕过。

晚上睡不着，就去楼顶睡。楼顶为床，抬头可以看见满天星斗，很是惬意。不过，也要下半夜才能睡得安稳，上半夜也是热得要命。

不去楼顶睡，晚上睡不着的时候，就去村口的井里洗澡，那水是从地底下冒出来的，冬暖夏凉。晚上12点钟前，洗一个澡，一个晚上都睡得安稳。

为什么在城市生活，变得如此矫情，一点点热就受不了？是自己体质差了，还是年纪大了？我想都不是吧。

今天晚上，喝了冰冷的啤酒，接着又吹风扇，往日没有什么，今天不知道为什么，有些难受，出来走一走，希望能好一些。

一个人来到河边，有一些清凉。坐在河边想，天地人相连，和天地同温，属于正常。人为什么要想办法降温呢？看似很聪明，其实很愚蠢。身体会自己调整，只需接纳外界的变化，就什么事都没有。天，不会把一个人热死。当这样想的时候，身心自然凉下来。