为什么我们总是觉得自己在浪费时间？

文 /  包黎

哪一个项目不是在deadline当天交上去就觉得是在浪费生命。

什么时候开始拖延的，大概就是从学到“今日事今日毕”后发现原来以前那些行为叫做“拖延”。小时候，总习惯把假期作业拖到开学前几天熬夜补完；读大学了，总喜欢在临考前一晚背书还开脱说这个时间点记忆力最好；工作了，哪一个项目不是在deadline当天交上去就觉得是在浪费生命。

问你为什么不提前做好，你说反正假期作业老师又不会看；你说大学学的专业你又不喜欢干嘛那么认真；你说工作嘛早交的话老板肯定又会给你安排新工作。好光明正大的理由啊，我竟然无言以对。

所以你甘心忍受自己一路成绩中等，工作平庸，评奖评优永远没有你，别人在介绍你时永远是“这是我们公司的谁”，转头问你“唉，你叫什么来着？”。你要是告诉我这就是你追求的人生，这就是你的“中庸之道”，那答应我好吗，快关掉这篇文章，来个葛优躺，好好享受你的生活，不要给自己添堵。

诚然，生活中更多的人大多都是语言上的巨人，行动上的矮子。他们每年、每月、每周都会详细列出自己未来的计划，然后严格执行一两天后便就放弃。没有瞧不起的意思，因为我也是这样的人。自己做个试验，每一个新的计划，总会在最开始执行的时候异常艰难，而且不能保证当日的预设任务，这样重复几天，自己也没有动力去完成什么。

面对这样的情形，你会做什么？多数人会选择放弃，心里默默骂着“这什么鬼计划，我为什么要活得那么累，我要去浪！”；坚持下来的少数人又有一部分人回去调整自己的计划，减弱它的强度；只剩下一小部分人会咬着牙挺过去，十点做不完我就晚点睡，总之今日事今日毕。我很佩服后两者，无论做多做少他们都勇于迈出第一步。那你又会好奇了凭什么这些事有的人能坚持下来，有的人不能？

事实上你想要成为什么样的人对你的激励很大，它可以培养你的意志力。来跟着我，拿出一支笔和一张白纸，第一，写下你的人生目标：你想成为什么样的人，你想要什么样的人生，你想过怎样的生活？第二，根据你的人生目标写下你的十年目标：你希望在十年过后你会成为哪种职业人，你拥有什么样的身体，租房抑或买房？第三，根据你的十年目标写下你的五年目标，你需要培养哪些能力？考取哪些证书？获得哪些人脉？第四，根据你的五年目标结合你的实际情况写下你的明年目标，未来一年内你需要取得哪些成就？后面再更结合具体情况依次写下你这一月、这一周的目标。你会发现时间间隔越短，可以预见的、可以写的东西会越来越多，的确人生目标、十年目标、五年目标都比较模糊，而一年目标、月目标、周目标因越接近你的生活越详细。那么问题来了，你的一天目标是不是也要特别详细？

我是不建议如此计划，当你的日计划异常详细甚至精确到分秒的时候，你极有可能被突如其来的事情打乱计划从而放弃一天。你可以将自己一天的事情分为：A.重要且紧急、B.重要不紧急、C.紧急不重要、D.不紧急不重要。A类事应是每天最先完成的；B类事则是要制定计划做；C类事如果能委托别人帮忙尽情的去麻烦别人吧，如果不能则放在A类事后；D类事应该是一天最后收尾做。这样的安排要在前一晚做好，第二天只需要跟着安排走，然后在当天总结有哪些不足。

提起总结，又不得不提“手账”。“手帐”一词起源于日本，指用于记事的本子。许多国家的人都有使用手帐的习惯，他们随身携带一个本夹着一支笔，随时随地掏出来翻翻看，或者在上面记些什么。它不仅仅是记事本，更是是一种生活态度。手账，从它诞生之日起，便以它“貌美的容颜”装饰了玩家的生活，并提供许多便利。

而关于手账的使用方法，则会涉及到番茄工作法、TO DO LIST、整理术等等，这里不一一展开，如果你十分感兴趣，可以在知乎、豆瓣上手账、时间管理的分组下找到满满干货。

推荐阅读：

《别告诉你会记笔记》

《神奇手账》

也许你会说，现在的人几乎都是手机不离手，手机里有各种记事用的APP，你就不能推荐一些好用的手机APP吗？你说的哦，我们满足你。

关于手机APP

1.Pomodoro，这是一款最适合番茄工作法的APP，它有活动清单、今日待办、计划外紧急以及番茄钟。

2.Forest，种树软件，强制不让你玩手机，否则种的树就会死，时间段从10-120分钟不等。

这两款软件笔者都有用过，而且不知道为何安卓版本是不收费的，苹果的却要。如果你有更好的推荐或者时间管理的方法请留言告诉我们，我们可以整理一篇安利给周围的人哦。