坚持早起运动到底有多可怕？

早起和运动，对如今忙碌的上班族来说是件不容易的事。上班族一天的时间都在大部分都是在工作上，有时候会有加班，熬夜，已经累到不行，好不容易有空就只想多休息会，碰到难得的周末更不想多动。如果在忙累的下班后坚持运动，每天坚持早起会发生什么呢？

说实在坚持早起已经很久了，最初的时候早起就是闭眼起来走动的，后来慢慢的到了时间点就能自然醒来，每天的要比别人的时间多那么几个小时，最就是最可怕的。

坚持运动也有几个月了，最可怕的就是脸上的黑眼圈消了很多，毛细孔也缩小了很多，皮肤也光滑了很多，每天精神特别的好……