摘录//内耗

身在职场，我们最应该做的就是对自己的工作负责。踮起脚尖帮别人，你不仅得不到感谢，大概率还会搞砸自己的工作。

职场本就是势利的，你来者不拒的姿态，也许能换来短暂的崇拜。可过分无私，只会让对方觉得使唤你没有成本，加剧对你的索取。

忍到最后你才会发现，恰恰是你没有底线地付出，最终把自己架到了火上，让自己进退失据。

工作越久越明白，很多心理上的压力其实都是自己给自己带来的。你想要每个人都喜欢你，心中就不可避免会滋生担忧和恐惧。而由此产生的委曲求全、迫不得已，都会一点一点蚕食你的生命力。

对于不想做的事，敢于拒绝，亮出底线，反而能让你摆脱很多纠缠。当你变得不好惹时，就没人敢来消耗你。

想要工作变好，你要做的，是认清自己的职责，分配好有限的精力。不再为人情世故而内耗自己，你才能在职场中混得风生水起。