如果你不快乐，进来看看

是否有过焦虑？是否有过抑郁，是否因为竞争而烦恼，是否因为疲劳而生气，是否因为嫉妒而怨恨。这些都是让我们不快乐的原因。可是这些元素在生活当中是不可避免的呀。那么快乐还有可能吗？

当然，快乐是可以创造的，幸福也是可以预见的，今天给大家分享的这本书就是罗素的《幸福之路》。这本书将告诉你不快乐的因素有哪些？快乐的因素有哪些？我们只有了解了缘由，才能发现问题，看到问题，进而走向幸福。

人是社会动物，只有走出局限的、自我的世界，扩大自己对世界的兴趣和爱好，才能走向幸福之路。