这是我见过对高尔夫这项运动的最好的诠释！⛳️

尼克劳斯球场 18号洞俯瞰图

            大家都喜欢看“足球”比赛和“篮球”比赛。因为这两项运动的普及度高，从小就接触随时可以找个场地来一场运动。对高尔夫这项运动的认知停留在“富人的运动”“腐败滋长的地方”更有甚者说高尔夫“占用耕地，滥用水资源，污染环境”，这些是媒体报道对于高尔夫这项运动负面的一些报道，除此之外难道不先了解一下高尔夫这项运动，再做评判才算是公平吗？

        大家都知道“足球”“篮球”“高尔夫”都是国际上的主流运动，规模和商业化的体系如此的完善和发达。现在对比“足球”这项运动来了解一下“高尔夫”。

    首先，高尔夫与足球的“性格”形成了鲜明的对比。足球运动外向、奔放，是一副色彩斑斓绚烂、感情直白外露的西方油画，彰显着对抗和征服对手的欲望，充满了西方的进攻和征服的文化。高尔夫内向、克制，是一副色调质朴淡雅、意境内敛悠远的东方水墨化，蕴含着淡泊和自我超越的力量，承载了内敛自省的中国文明。

        足球是快意恩仇的武侠电影，高尔夫是扣人心弦的悬疑小说。高尔夫需要静心思索，表面平水无涟漪，内心波澜壮阔。

高尔夫运动中的高手过招，体力与技术只是基础，清醒的大脑和强大的心理才是决胜的关键。高尔夫球手需要全身心投入，忘记对手，专注于思考适合自己的打球策略。选择何种进攻策略和击球路线？使用哪支球杆？采取什么站姿？全挥杆还是半挥杆……关乎每一击成败与否的因素如此复杂，高尔夫运动中时刻面临着复杂计算和选择，计算后做出选择、而在执行选择之后获得成功或者付出代价。任何球手都必须保持时刻必胜的决心和如履薄冰的谨慎，才有机会取得好成绩，而让自己正常乃至超常发挥的最重要的前提是：心中没有对手。

没有对手才能避免来自对手的干扰，才能心平气和，才能拥有自我超越的信心保持平静的心态和冷静的头脑。战胜了自己，杆数低于他人只是随之而来的副产品。高尔夫为何具有如此之大的魅力，甚至成为许多初次参与者的“一旦拥有，别无所求”，被高尔夫爱好者称之为“绿色鸦片，戒不掉”的终身运动。

答案或许是：忘记对手，挑战自己，反复挫败，最终战胜自己。

秋天里的尼克劳斯8号洞 球道

        其次，作为一项运动。玩足球的大多是年轻人，在足球场看到老人玩几乎不会出现这样的画面，因为对身体有严格的要求：体力，耐力，速度。但是高尔夫从上至8岁到80岁，都是可以玩的运动，人们的参与度比较高。对比“足球”的剧烈与激情澎湃，高尔夫显得异常的温和。想象一下在高尔夫球场，沐浴着阳关，呼吸着新鲜空气，和家人、好朋友一起到世外桃源般美丽的球场一起度过一个愉快时光。花四个小时左右陪伴着家人一起漫步，也算是给在大都市中忙碌的自己一种特别的奖励。

全家人一起玩的运动

      再次，玩其他运动并不一定能够有那么明显的健身效果，但是高尔夫就可以做到。基于目前的社会大众审美“健康的肤色”“健美的身材”，你会发现出现在高尔夫球场的美女和帅哥特别多，还有一些举止优雅的是绅士们。如今应酬喝酒熬夜导致的身体健康，大部分可以靠高尔夫调节成正常的生活节奏。因为，早起起来打球有益于恢复大脑皮层，当我们在清晨的高尔夫球场上，踏着露水、心情舒畅的打完18洞再去上班。高效率的一天就开始了！

    最后，无论你打不打高尔夫不重要，打多少杆也不重要，重要的是学习了解高尔夫这项文化。高尔夫的核心价值理念是：“在乎他人”，也是高尔夫礼仪、规范的总则。（主动修复草痕，试挥杆时不过多挥，从不迟到，不大声的讲话影响别人……）西方的绅士的行为在高尔夫中处处体现着，那什么是“绅士”呢？———他是一个从来不会给别人带来痛苦和麻烦的人。

    高尔夫是一项挫败感极强的运动，如果内在修养不够，很可能因为成绩不理想而乱发脾气迁怒他人、更有甚者摔球杆、拿球童出气……如果高尔夫缺少了“绅士”精神，丧失了礼仪和自律，缺少了文化注入的灵魂，这项运动还有那么吸引人吗？高尔夫不仅是肉体与运动本身的在物质层面的的阐述，更是精神的洗礼。高尔夫是一项有灵魂的运动，教你如何面对挫折、学习如何控制自己、学习如何遵守规则、学习如何尊重别人、尊重自己、尊重自然……或许世间运动千万种，唯有高尔夫最有情怀。

也最能将生命的本质揭示得如此透彻而直接，每打一次高尔夫都是一次自我修炼，每打一个洞都是一次成长，一次融入自然、物我两忘的心灵净化。在运动中不断自省，进而主动修正自己而获得更为纯粹的灵魂。

尼克劳斯女子比赛的获奖球员

PS：大家好！我是自命不凡（Zoe）。“愿自命不凡的我们，都能有非凡的人生。”我是爱打高尔夫的射手座女纸Zoe，坐标北京。欢迎大家勾搭我，最近在打磨自己的一个作品“瑛解（姐）说高尔夫”，到时候欢迎大家多给我反馈。