2017-12-06

不知道这几天是怎么了，感觉自己很像爆竹—一点就着。

  暴力的沟通让我和我最亲的人很受伤害，我找不到自己的那个需要没有得到满足，几次都感觉自己要崩溃了。在深刻的反省下，我的需要是尊重和理解，具体应该是：儿子在做事情的时候能够和我商量，爱人可以体会到我独自带孩子的不易，教育孩子的繁琐，希望他可以参与进来，而不是做为一个旁观者发表意见。

  其实，每次对儿子发完脾气自己也是特别的苦恼，后悔。决心重新读《非暴力沟通》，十天内完成