平静地面对

今天，小区群里的书记说我们小区️有7个阳。

瞬时，群里还是有些骚动的。

我先给我的一位医生朋友打了视频，聊了会儿。然后，我把这段话发在群里：

“我朋友是医生，告诉我们，没什么，和感冒差不多，他们医院每天都有阳的。

平时多锻炼，饮食起居规律，提高免疫力。如果得了，多喝热开水，一般居家隔离一个星期就好了。”

其实，安抚他人的同时，最根本是在平静自己。如果再能让这份平静静静地传递，那么，我们，都会坦然以对。

我想，病与痛，生与死，情感与理性，今天与明天，幻想与现实，都在一念之间。这个念，来自尊重自然与科学，来自外在生命与内在灵魂的和谐共舞，来自增强体质、我心不动。

打了几个慰问电话，为自己和家人、亲人加一点点油。

冬天已至，抬头便是春日。🧡

2022.12.8