硬着头皮跟

    研修班坚持到一半的时候发现，要坚持下去真的很难！群里看到同学们陆续完成作业，而我似乎一点儿思路也没有。记得一开始时觉得每天像挤牙膏似得，天天都处于搜集材料的窘态中，再后来似乎发现坐在书桌前也能不费事地整理一些材料然后上传提交！而这两天又处于一种白板中！不知道该写些什么，该分享些什么？在写东西之前会构思，我记录这件事到底为了说明什么问题？当太想去突出主题时，发现主题没有了，甚至连自己的一点儿体验也瞬间消失啦！怎么啦？刚有些感觉时，可感觉又在不经意中找不见了！

    是什么在作怪？！追求完美，一定是为了追求完美，追求完美的人啊，当发现自己的目标达不到预期时，就会逃避！准时这样的！这两天转发的文章被好多朋友阅读称赞，有一篇征求我同意后被小伙伴做了分享。小窗口、大窗口夸我才女的人有好几个，于是有些发飘的味道，似乎就是有意在炫耀自己，难道就是为了被看见？又要在别人的评价里找到自己的感觉？莫非闷骚型的自己为了让自己更好的突破？我滴娘诶，怎么感觉又回到了从前，强迫性重复的日子又来了。比如：看到同学一个个完成了作业，我却没有任何思路，故而焦虑；又想以心理学的视角去分析一个问题，发现才疏智浅，根本没有思路，越发的焦虑；想好好写个科普的东西，又担心自己写的东西不够专业，被别人看扁，那就更是担心了！于是于是，不想、不愿、不敢一连串的反应都因我的苛求完美接憧而来，我该怎么办呢？

    不自信的我导致不确定的事情也在今天发生了！上周因为我接孩子的事儿，咨询取消了一次，昨天同事问我说今天是否约了咨询？我告诉她说“我也不知道病人会不会如约而来，不确定”。本想给他打个电话问确认一下，又想起之前有约定，不来会提前电话联系，如果没有提前联系，视为准时咨询，反正我周六是上班，等他就是了。来访者如约而至，看看治疗室的排班表，已经安排了新的治疗，因而他的治疗因我的不确定比平时晚了半个小时。

    追求完美，只能让自己活的更累。有时候写日记常常会出于为文字的精炼而忽视了内容的沉淀！到此我才意识到自己的问题，也许因今天老师说要在公众号中推送本期研修生优秀的日记时，让我有一种无形的压力，再次翻开了我的箱底。想要做的最好，却发现它的最好是有代价的，压力山大啊，让我此刻没有了主题！追求完美的人啊，硬着头皮跟上吧，必须要挨挨棒打，挫挫小心脏，否则小小的神经又要犯病了啊！