印度奇迹游学分享(二)- 碰触次人格

2018-03-06  本文已影响0人  Lynn111
印度奇迹游学分享(二)- 碰触次人格

每个人有无数个次人格,每个时期突出的次人格也不同,这次去游学之前做了次人格,在游学中一次次去碰触,一次次地看见,大家都有很大的收获。通过次人格更了解自己,但并不需要无限的看下去,积累到一定阶段,最终会回到心灵这里,心的主人安居家中。

这次我做出的三个次人格对我来说是比较核心的东西-罪不可恕、痛苦是食粮、自我戕害,在日常生活中我确实活出了这一部分。在游学中在同修的帮助下一次次看到自己的模式,看到自己什么事都爱选择受害,爱钻牛角尖,看到很多事情对自己都成了限制。在鹿野苑冥想时感受到了自己的纯净无罪的本性。在泰姬陵参观时,老师牵着我的手,陪伴着我完成游览,感受到用爱的眼光看恐惧恐惧就不存在了,还有自己很多年的公主梦也荡然无存了,每个人羡慕的传世爱情万千宠爱其实就发生在我们自己身边,可是我们只有拥有一颗开放和智慧的心才能感受到。在玻璃房看到了自己不在妈妈的位置,妻子的位置,女儿的位置…所有的位置都是空的。

就这样通过感受进到心里,整合成自己的一部分,而不是停留在头脑里的应该或自责等,不是加重了负能量,而是渐渐的更开放和自由。

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