孤独的时候特别想吃东西

美国的心理与脑科学专家经过实验发现：越是孤独的人，越容易感到饿，而且越容易想吃东西。

因为食物让人心情愉快，可以降低孤独感。

心情好的时候要吃东西，心情不好的时候更要吃。

“化悲愤为食欲”是许多人缓解不良情绪的秘诀。

这个世界没有一顿烧烤不能解决的事情；如果有，那就两顿。

还有巧克力，其中的苯乙胺可以帮助人调节情绪，还有丰富的镁元素，有安神和抗抑郁的作用。