每日舞动的坚持（妙熙怡原创434）

嗨，我是妙熙怡，也是妙丫丫。很开心认识你！我是爱与美的传播者，在舞动中连接身体，在学习中让爱流动，与我一起，由内而外改变！

最近迷上了早晨跳舞这事，虽然还在养成习惯的过程，但只要早上有空，都会跳一跳。

一开始在家里跳舞，喜欢优美的音乐，自那天和姐姐在楼下跳了《小苹果》，我喜欢上了这个编舞。这是姐姐自己的编舞，简单易学，特别适合毫无基础的我。

那天，在楼下，刚开始，伴随我的是不好意思，但凡在大庭广众之下，我会顾虑很多，自然就紧张了，随着音乐和姐姐的带动，什么不好意思，什么害羞，什么紧张，都byebye。完全跟着跳起来。

一曲下来，我才发觉，自己在家是随曲而动，现在才是跳舞。锻炼身体啊。

跳了几遍后，开始舞动的音乐《Namaste》，这是瑜伽音乐，在大幅度的跳动后，缓慢得随曲而动，让整个身体放松下来，这感觉，蛮不错哟。

每日舞动的坚持（妙熙怡原创434）