无手游不开心？D287

《纪琼谈家》——妈妈，请不要没收我的手机

案例：阳阳买了新手机，老师反映他上课瞌睡，成绩下滑。爸爸说把手机收了。妈妈和阳阳谈，阳阳说睡前把手机放床头，不看，门开个缝，妈妈感觉心里还是不太踏实，求助院长。

梳理事实，查找问题

院长向来是反对收孩子手机的，我们要提高孩子管理手机的能力，而不是杜绝孩子玩手机。

一定要和孩子说：“妈妈就你看手机这个事儿，心里不踏实。我可以相信你，但是你怎么解决妈妈心里不踏实这个问题”。

他说，他看到十点。你说：“孩子，我允许你看到十点半，你再多看半个小时。多这半个小时，是妈妈对你的信任。妈妈大方点，让你多看。但是我还是不踏实。你要负责让妈妈心里有安全感，让妈妈心里踏实。”要学会缓冲一下。

所有冲突，并非只有非A即B两个解决方案，更多时候，C方案往往能起到一个很好的缓冲作用，为我们找到双赢的解决方案提供时间。

再次强调，切勿一直盯着最表层“孩子玩手机”这个结果，而要学会看到表象下面亲子关系的本质问题。

再次强调，想改变孩子，只能用自己的能量去带动、影响孩子。所以家长专注个人成长，是重中之重。

针对问题，提出建议：只有你把注意力放在

自己身上，一切才会好起来。孩子玩手机问题背后是一个关系的问题，你跟孩子聊，把你这种担心，跟他说清楚，让孩子怎么让你不担心。

通过跟孩子谈玩手机这个事，让孩子开动脑筋，让他想办法让你放心，来关心你。从这个角度出发来谈玩手机的问题。整个交谈的过程中，玩手机这个事一点儿都不重要。这样做的目的是培养出一个关心你、心疼你的孩子。

当孩子暂时无法放下手机的时候，你应该做你该做的事，而不是在那儿生气、伤心、难受，你这样做的话，孩子会觉得你是个不成熟的妈妈，觉得你也很任性。那你的能量自然就比较弱，无法带动、影响孩子。他为啥不服你，就是因为这。

家长是孩子的引领者，家长稳定的能量场，能快速将情绪波动的孩子“吸引”到正确的轨道上来。

家长不能很任性地去跟孩子交流。你现在满脑子都是手机，你就被困到这了。你应该想办法促进跟孩子之间的情感交流，让他关心你，认可你，让他高看你一眼。这是重点。

悦然的每日一省 20230709