好一杯能量水,助力满满
2021-03-13 本文已影响0人
艾夏树
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逃兵。
从昨天下午我不仅没抓紧时间复习,还刷剧,我就觉得进度实在太慢,想做逃兵。早上,还有早上的复习时间,满脑子都是要不放弃,提前结束焦虑。
同事考完第一场给我发来消息,我说我好想直接放弃。她说不能,还教给我“能量水大法”。说实话,一直紧张的心情真的在说到的时候得到放松。仪式感满满,我按照她说的做了。
倒一杯水拿起来的时候,想像自己想要做的事情,并且想出做成之后的场景,然后喝点水,说一声“谢谢”。
真的神奇!喝完以后觉得真的有了新的能量,也更加有信心。不知是喝水缓解的情绪紧张,还是心理暗示的效应。当然,这都不重要,重要的是我信心十足地收拾东西去考场了,那它就是一杯能量水。
整个考试过程,还算比较顺利的,答题基本没有卡壳,很多内容我也真的看到过了,没看过的我也洋洋洒洒地写完了,毫不拖泥带水(当然了,我看网上答案才知道我一本正经的辨析做的题,从根本上就判断错误了哈哈哈哈哈哈)。虽说后面几个章节来不及看,但是感觉在这场考试中占比不大。
满满当当写完,收笔,提前二十分钟交卷,一身轻松。然后就饿了,回家给自己安排小火锅!
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我没有十足的把握,最害怕的就是卡在及格线前面,所以希望老天再成全一次,今年还有更多的目标要去完成,要更努力地往前走才行!
———写于2021年3月13日23:50洗澡睡觉