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为什么学瑜珈?

2019-01-04  本文已影响6人  晓龙日记

一不小心,原创文章突破了100篇,祝贺一下自已。

我是从18年8月下旬开始写字的,到现在为止,写了25万字多一点,平均一天两千字左右。

不算多。

但对于现在的我来说,也不算少了。

毕竟精力有限,平常还有很多其他的工作要做,写作只能是一个业余爱好,不能当饭吃,维持业余爱好的前提是要填饱肚子,不管怎样,这些文字记录了我2018年的下半年的生活,顺风也好,荆棘也罢,都已走过。

即使没人夸奖我,我还是要自己夸奖一下自己,早上起床,我对着镜子里的自己竖了一个拇指:小伙子,很不错,2019年要继续努力哟!

相信在不久的将来,会有更多个100篇,1000篇,10000篇。

趁着前天休假,我特地下山,理了个发,新的一年,从头开始。

理完发之后,我发现整个人都精神了很多,胃口也不错,晚上一个人吃了两个人的饭,好久没有这样的劲头了。

上课也更用心了,老师在课堂上讲的每句话,我都听的很认真。

今天,老师在课堂上问,瑜珈是什么?

有同学说,瑜珈就是健身,保持身材,有同学说,瑜珈是现代人的一种减肥、减压的方式,也有同学说,瑜珈就是修身养性。

多数人的概念里都是如此,包括我自己在最初了解瑜珈的时候也是这样认为的。

老师后来解释说,专业一点讲瑜珈是控制心率的波动,往深了讲瑜珈是一种修行,是观察,是感知,当你越感受,越观察,你会发现瑜珈与你的连接越深,瑜珈更像是一颗种子,学了瑜珈之后,它会影响着你生活的方方面面。

瑜珈老师给学员代课只是一种最基本的事情,代上课以后每天的课程安排,每天的学习计划,成长规划?怎样去提高自己?怎样继续去修习瑜珈?

这才是一个瑜珈修行者最应该思考的事情。

在开始学习瑜珈的时候,大多数人都只是停留在身体的层面,身体的形塑出来了,但是时间长了,更多的人会去体会内在的感知过程,那么瑜珈老师就需要达到这样一种高度,如果只是为了上上课,挣点钱,糊个口,你是很难把瑜珈练好的。

讲完这些,老师布置了课后作业,让我们下课后好好想想几个问题:你为什么要学瑜珈?瑜珈给了你什么?学完之后你要干什么?

也就是写写瑜珈日记。

当时,我很想站起来问老师一句:这些问题我想了很久,每天都在写瑜珈日记,我们还是微信好友呢,不知道你看了没有?

虽然之前写了很多,但是老师特别交待了,我还是再写写吧,希望老师也能看到。

我为什么要学瑜珈?

首先是为了喜欢吧。

如果不喜欢,我可能早就放弃了,更不会不辞千里的跑到大山里来学习。

正式练习瑜珈应该是从去年年底年开始的,那时候我在健身房里办了健身卡,刚好健身房里有瑜珈课,我就跟着上了,到现在差不多有一年多的时间,这段时间里,只要没有去外地,基本上是风雨无阻,每天都会有近2个小时左右的练习。

最开始的时候,我并没有当瑜珈老师的想法,只当是个业余爱好罢了,练着练着感觉挺有意思的,就是练完之后有一种很舒服的感觉。

到底有多舒服?

语言很难描述,身体上的、心理上的都有吧。

相信瑜珈人,都懂的。

后来健身房的老师看我练的蛮刻苦,就鼓励我当个瑜珈老师,刚好今年无事可做,我也一直想找一个积极阳光,可以持久做的事情干。

瑜珈刚好符合这两点。

瑜珈圈还流行一句话,瑜珈老师是越老越吃香,特别是男的,因为在我们中国练瑜珈的人是女多男少,虽然现在越来越多了,但是相对女性来说男性还是比较少的,我觉得瑜珈是越早学越好,就像医院里十年的专家和二十年的专家,区别还是很大的,年龄上的经验优势,不是一点聪明和智慧就可以悟透的。

越早学,优势就越大。

我学瑜珈一年多了,不敢夸口说自己练的有多好,只能说小有所成,最大的收获是我知道了我自己喜欢瑜珈。

生活中,每天都能去做自己喜欢的事是一件很幸福的事情。

我曾见过身边的很多人,成了家,生了娃之后,工作上稍有不顺,人生就陷入了迷茫,也有人活了几十年也不知道自己到底喜欢什么?

我觉得这是一件很可悲的事情。

还有很多人到了三十岁,四十岁才会番然醒悟,可惜已经过了最好的年纪,更有甚者,可能压根就没想过,一辈子也不知道自己为什么活着。

有时候我也会想,我18岁那年咋就没想到来学瑜珈呢?

如果那时候开始学,现在说不定就是个大师了。

不敢说多么有名,至少上得了台面了。

我和瑜珈,相见恨晚的感觉!

除了我个人喜欢,瑜珈还能赚钱养家。

小了说瑜珈老师可以是一份体面的工作,做大了就是一份事业。

榜样的力量是无穷的,学校里的老师、校长都是我们学习的榜样,很多老师还是男女双修的瑜珈夫妻,我看他们的小日子过的都蛮幸福的,不说收入有多高,看看脸就知道,那是妆不出来的。

我还有点小心思,目前没成家,希望以后有机会也能找个喜欢练瑜珈的姑娘,一起做个伴,一起学习瑜珈,如果不来学瑜珈,其他圈子里是很难接触到的。

所以,我来学习啦!

第二个问题,瑜珈给了我什么?

目前来讲,可以说是给了我不一样的生活。

我以前的身份是个农民,当然,现在依然是,但是现在学了瑜珈之后我就有了另外一个身份。

瑜珈老师。

这是我以前做梦都没有想到的。

我不再像以前那样迷茫,生活的漫无目标,每天不知道自己该干什么,感觉以后的日子也没什么盼头。

学了瑜珈之后,我的生活有了自己的焦点,比以前更充实,更快乐了。

我甚至能看自己十年、二十年后我的样子:

我是充满朝气和希望的!

照着现在的路走下去,我很期待见到十年后的自己。

因为我的个人魅力会随着我的年纪逐年递增,我会越来越有魅力,年纪不再是个问题。

若是现在的我见到十年前的自己呢?

我肯定会走过去给他两巴掌,然后骂上一句:傻B.

这是两种完全不同的感觉。

有人说,人生真正有魅力的东西,就是找到你自己的焦点,并且愿意为之废寝忘食!

我想,我找到了。

虽然到现在为止没赚一分钱,反而花了几万两银子,但是我觉得,值了。

我现在还是一个瑜珈小白,对于瑜珈的修炼,还处在身体的层面,内在的感知无法体会到,也远远没有达到大师们的高度。

大师,需要时间的加持。

我坚信,只要我还活着,坚持练着,都会有的。

最后一个问题,学完之后要干什么?

最好的选择当然是能留在学校里继续学习,个人感觉学校里的学习环境更好,不管是自然环境还是人文环境,都是最佳的,比如可以近距离的跟着名师不断的学习,也学得更为专业。

出去,就只能是一只无头的苍蝇了,要吃,要喝,要赚钱,要去带课,很难再静下心来学习。

出发之前,我需要把自己的基本功打窂。

我也深知,想留下的人有很多,未必轮得到我,但不管怎样,我都要走下去。

晚饭后,收到了大哥送我的新年礼物《瑜珈经》。

大哥是12月中旬毕业的同学,我拍了个照片对大哥表示感谢。

大哥正在练功,简单的聊了几句。

大哥说,过几天又要出去学习,自己准备开个瑜伽健身馆,让我好好努力,同时建议我写文章的时间少点,把主要精力放到学习上。

我说,好,过几天又要考试,时间确实很紧张,我也准备备课了。

不能熬夜,就说这么多,睡觉了~

………文章完………

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