家常茄子
2024-06-12 本文已影响0人
不经意的微笑
往茄子里面加入淀粉拌一拌,出锅就是一道非常好吃的家常茄子。
准备的食材:茄子、青椒、西红市,生抽、香醋、鸡精、淀粉、食用油,蒜末、葱
做法步骤:
1、首先将茄子、青椒、西红柿切成滚刀块,然后把茄子放入一个大碗中, 再往里面放一勺淀粉,抓拌均匀,让每一个茄子都均匀的裹上淀粉;
2、空碗中放半勺生抽,一勺香醋,往里面加入鸡精,少许水淀粉,然后将它们搅拌均匀,调成一个料汁,这样炒菜的时候就不会手忙脚乱了;
3、锅中倒油,放入茄子中小火慢煎,煎至外表金黄茄软即可(餐馆里做烧茄子都是油炸的,油太多,对身体不好);
4、锅底放少许油,油热后下入蒜末爆香,放入西红柿块翻炒,西红柿炒出汤汁,倒入青椒块和茄子,再倒入调好的料汁,撒上葱花,大火快速翻炒入味即可。
这样做的家常茄子鲜香软糯,好吃又下饭。
家常茄子