你最值钱的是什么

专注力在哪收获就在哪，社会上无时无刻不收割你的专注力，抖音、广告、微信等

计划（明确时间，截至时间）；建立神圣的时间不被外界干扰，查理芒格早餐前看报纸新闻；纪录开始和截至的时间

如何排除干扰：切换主题、杂念时用笔纸记录

关于时间的出售，一种新的概念，一次，多次和购买别人的时间出售

注意力：注意力的是人最关键的事物，不要分散自己的注意力

坚持：将一种难坚持的事物转化成自己的一种兴奋力量，从而引起大脑的兴奋致使自己执行力的提升