时间管理2阶Day16
2021-03-14 本文已影响0人
天使没长翅膀
第56～59讲
①梦想版和年度检视是孪生兄弟
②运动:3+1习惯(运动、饮食、睡眠+冥想)
③爱非坚持 慢以致远
行动:
①先坚持快走逐步到长距离慢跑
②每天冥想
③每天进步一点点
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第56～59讲
①梦想版和年度检视是孪生兄弟
②运动:3+1习惯(运动、饮食、睡眠+冥想)
③爱非坚持 慢以致远
行动:
①先坚持快走逐步到长距离慢跑
②每天冥想
③每天进步一点点
