1月完成的那33条微梦想清单教会了我什么

时间会刺破青春底华丽精致，会把平行线刻上美人底额角；会吃掉稀世之珍，天生丽质，什么都逃不过他横扫的镰刀。

今天是2019年1月的最后一天，进行1月复盘的极佳日子。1月过得非常忙碌而充实，时间密度极其高的一个月。我很喜欢这个月的自己。

1月微梦想清单完成率为72%，首先看看我都做了哪些快乐幸福的事情。

一、小成就清单

写作维度

1.完成猫叔年度有讲的践行清单写文，发表到简书

2.完成张小龙微信8年演讲内容的梳理

3.荣获阿何写作训练营三期优秀学员。作业打卡率100%、参加线上3次文字分享、1次辩论赛。

4.加入弘丹老师青橙学院2019年年度会员，加入每日复盘组和TED200计划

5.输出《阿何写作训练营》的收获和整理运营方式的优缺点

6.看了《狗十三》、《无名之辈》、《米花之味》、《更好地世界》四部高分电影，并输出影评

7.幕布输出年会节目复盘。

8.简书写文输出《学习力》践行清单，目前阅读量已经超过200+

9.看了3条TED视频并输出一条短评。

线上分享

1.成功和小兮组织sue的分享,通过社群裂变，线上听课人数100+

2.《如何制定和执行2019年梦想清单》线上语音分享。

线下活动

1.跟小兮一起复盘了年目标线下工作坊

2.顺利完成年会表演，团队拿到了第三名，从公司十四个节目中脱颖而出。

学习

21天爱上写作训练营学习了四节课并输出笔记。

每日听得到音频，遇到有收获的点会记录在有道云笔记

小习惯

1.静心冥想14次，累计200分钟

2.周日keep练习一个小时，开通月度会员，测试为F2，需要多做塑形训练。

小幸福

1.和杨先森周末时间一起做了6次+正餐，看了一部电影《王牌保镖》

2.和小兮、风格、天空周末线下约了，一起拍照、吃椰子鸡、喝奈雪的茶、聊天

3.陪杨先森给家人买了春节礼物

4.给爷爷买了一件防风棉袄

5.和妈妈一起吃了四顿晚餐，一次饭后散步

6.自己在图书馆独处了7个小时，晒了暖暖的太阳

本月未完成微梦想及原因

1.《罗胖跨年演讲》践行清单没有输出，这一栏主要是我自己拖延的原因

2.快速阅读12本书没有完成，一个是自己当初设定目标不合理，根本原因是时间管理出了问题。阅读这个月安排的时间特别少。2月需要加强阅读起来。

3.约芳芳爬山，没有成功，是因为我上周约她，她没时间。这个计划延期到年后进行。

4.一年一度的涂涂四姐妹年底聚餐，这个计划安排到年后进行。

5.去一次超级猩猩，没有完成是因为我调整为开通了keep月度会员，自己在家进行练习。

本月行为检视

本月开始频繁自由写作，就如弘丹老师说的进入写作自嗨阶段。现在每天都会有10分钟左右的自由书写时光。有了写作意识后，我在工作中遇到了难题，会通过写的方式来帮助我梳理思路，有时候是一张白纸和一只笔就可以把难题梳理清楚，有时候是用幕布，有道云、简书等空白文档。总之，写开始变成了我的一种生活方式。今年的关键词也是写作，这个月是开始正式践行，目前的进展来看，很顺利（满意表情脸）

有待优化的地方是制定每日计划和梦想清单时，还不能像柳比歇夫那样，精确无误。目前计划完成率在80%左右。这点希望在接下来的2个月逐渐优化，争取将计划完成率超过100%。

最后，我想用惠特曼的诗总结本次微梦想清单复盘。“我现在这一分钟是经过了过去无数亿万分钟才出现的，世上再没有比这一分钟和现在更好。”

2月，你好！