李济廷学习力提升训练打卡第5天

1.拣乒乓球5分钟

2平衡板拍球200个

3指压板10圈

4扒地推球100个

5大龙球5分钟

6打乒乓球1个小时

7舒尔特方格5页

8眼肌卡8页

9视觉大发现3页