明依的减肥日常
2018-06-06 本文已影响3人
易明依
201860606减肥打卡
身高180cm
第二阶段目标:130斤
0604:135.5斤
0606:132.8斤
早餐:地瓜两块,豆浆两碗,鸡蛋清一个
加餐:咖啡加奶一大杯
午餐:芥蓝,三杯鸡,炒鸡蛋,米饭1/5碗
晚餐:桃子两个,蓝莓半盒
昨天晚上连夜赶工的画

201860606减肥打卡
身高180cm
第二阶段目标:130斤
0604:135.5斤
0606:132.8斤
早餐:地瓜两块,豆浆两碗,鸡蛋清一个
加餐:咖啡加奶一大杯
午餐:芥蓝,三杯鸡,炒鸡蛋,米饭1/5碗
晚餐:桃子两个,蓝莓半盒
昨天晚上连夜赶工的画