907/1000十一月早餐记录复盘

11.1号

今日生菜有点多、蛋挞也剩下一个，其它都出完了，亲爱的小孩，愿你能量满格，愿你十一月充满欢乐。

11.2号

菇子类是你的饮食敌人，今天居然连嫩嫩的菠菜也不要吃，说是有蘑菇的味道。红薯没吃，其它消灭光了。

11.3号

肠剩下一个，小笼包剩下一个，菠菜吃了少许。

今天妈妈和你沟通了一下，接下来会减少 量，你也乐得点头同意。

11.4号

光盘行动，干的漂亮，❤️

11.7号

面包剩下两小片，其它消灭光，❤️

11.8号

今天下午面很适合你哦。

今天的面很丰富:有肉丝、菠菜、玉米、肉肠、鸡蛋半个、面，慢慢一碗的能量哈。

11.9号

光盘行动❤️

11.10

今天简单一些，应该也可以满足你的需求哈

11.11号

简简单单的，但是有能量哦。

牛排、玉米、鸡蛋、灌汤小笼包、水果，哈哈妈妈的小心思，你发现了吗？

胡萝卜我改到，做成了五角星，妈妈还加了一支薄荷叶昨点缀，是不是心情美美哒！

11.14号

我的宝贝心心念念的想吃泡面，安排上，有了牛肉、牛奶、烤肠、白菜心，都是你喜欢吃的，今天洋葱圈还剩下一个。

11.15号

蛋炒饭、菠萝蜜、芋粉红豆更，吃光光❤️

11.16号

面条(半碗)、酸梅汤、饺子、鱼块。

今天没有蔬菜、水果，虾棒、鱼块都剩了点，下次注意调整哈！

11.17日，今天也是能量满格的一天哈啊！

11.18饺子只吃了五个，坚果吃完 ，水果吃一般，稀饭喝完，也是棒棒哒。

11.21号，昨晚出去吃饭了，估计今早没啥胃口，没有主食，看你吃的也还行哈！

11.22简餐而不简单，自己制作饼子，刚出锅的的，超级好吃。

11.23号，饺子只吃了两只，青菜也只吃一点点，坚果、鸡排、玉米、猕猴桃、牛奶了，嗯，也不少哈。

11.24买的包子，偶尔换换口味也不错哈，今天没有牛奶，山药、葛根、玉米糊，口感诺诺的，好渴。

11.25号，石榴剩下了，其它吃光光，能量满满，开心迎周末哈！

11.28号  有奶奶送来的锅贴饺，新鲜出炉很好吃，有奶奶在旁边，总是可以吃到老家的面食哦。

11.29今天饺子某小朋友没吃，其它都吃了，青菜每次都是要请，才能吃下一点点哈！

11.30给自己放假一天，去楼下打包哈！

十一月好好吃早饭，就是爱生活，爱自己哦。满怀期待迎接12月份哈 ^_^ 。