本周能量有提升

最近一周能量有提升

1.计划开始读书会了

本周能量有回升，有时候你发现人生如波，起起伏伏。情绪也是如此，进入谷底，就会触底反弹。

所以我现在并不害怕情绪的起伏，反正早晚就会过去的。有时候出现问题也是好事，肯定会从问题中有成长的。

周一去拿鸡蛋的时候，虽然我最近过敏，鼻涕眼泪横流，但还是给朋友一起吃了饭，期间聊到了我们的读书会，两人一致决定，继续读起来。

如果能够助人，哪怕影响了一个人，我们就觉得很有意义，何况我么影响的绝不止是一个人。

最重要的是我们自己有很大的成长，因为要带领大家读书，自己不仅见缝插针的读了书，还有了很多的思考。

一说起要做事情，立马觉得动力来了，能量上升了。

人还是要做事情的，有事可做，都忙着成长。就没有那么多的时间悲秋伤春了。

2.与优秀家长聊天

能量一上来，就开始做事情了。今天约了优秀的家长聊天，预计本周录制完毕。

虽然学校没给经费，但是约人聊天，总要有点诚意。选了一个西餐厅，环境不错，适合聊天。

今天的聊天还是很有收获的，优秀的家长，确实有很多值得学习的地方。

印象深刻的话：

1.我自己就是一个普通人，找了一个普通的老公，养一个普通的孩子，允许他享受普通人的快乐

2、孩子叛逆，其实是家长叛逆。他不愿意那样做，你非要让他这样做，不是家长叛逆是什么？

有时候观点不同，也可能是家长自己的认知跟不上时代，跟不上孩子的认知了，我们要提升自己的认知，而不是非要把孩子的认知拉低。

3、我们家长其实引领不了孩子的，最多就是陪伴，在关键时候扶一把

4、在妈妈身边，我是女儿，在丈夫身边，我是妻子，我可以偶尔的任性。

但在孩子面前，我是父母，是成人，我可以随性一些，但不要任性，我可以有情绪，但要稳定的表达我的情绪，因为我们的稳定，会给孩子带来安全感。

5.示弱，但不是真的弱。满满的对孩子的欣赏。我发现她不仅对孩子很欣赏，她对她自己也很欣赏，特别自信，对自己的工作，自己的成绩，对自己的老公，都很知足，很满足，很自信。

还有很多，我发现，我是理论，与实践的结合还有很大的距离，而她真正做到了，所以她的孩子从普通，到越来越好。

3.读书

昨天读情绪，有句话很触动我“我们的表层情绪和深层情绪的生成根源都是因为爱”。

而很多时候，我们都在表现我们的表层情绪，而没有表达我们的深层情绪：“我为什么那么想被你理解，为什么那么想被你爱，因为你是我爱的人”因为我爱你，所以才那么需要你；因为我爱你，我才需要你对我好。