修炼：红--绿--灯 思维

子曰：“学而不思则罔,思而不学则殆。”子都这么曰了，我是不是也应该有所思考呢？近日读书成甲老师的《好好学习》，此书知识点密集，适宜边读边思考，很适合子曰的方法。目前我只读了前两章，觉得其中的红灯思维和绿灯思维需要好好琢磨。

先来给大家分别介绍下两种思维方式：

红灯思维：否定思维，比如：我不是这块料、我不适合干这个、普通人很难成功而我就是一个普通人......。特别是当人遇到一些挫折的时候第一反应大多是使用红灯思维：我不适合干这个。一旦有了这种思维，就会很大的阻碍我们的提升。最后的结果也就会验证这个想法：我干的不好因为我真的不适合干这个，这也叫自证预言。

绿灯思维：接纳思维，承认自己的不足，并且相信自己可以通过正确的学习不断改进和提高。

红种思维其实还有另一个名字“习惯性防卫”。举个例子：如果你说我：你这软件做得真烂。我会下意识的认为：你说我的软件做得很烂就等于你说我很笨，说明你对我有意见，你不喜欢我。当然接下来我也会开始挑你的毛病，开始找理由不喜欢你。一旦我对你有了成见，你接下来说的话我就很难能理智的听进去，就算你提了很好的建议，我也会很自然的认为你是在挑剔我，你是在马后炮地炫耀自己多厉害。可是真的在这种习惯性防卫起作用的时候，负能量作用是非常明显的：当别人提出一个好的建议时，我们却下意识防卫，失去的可能不仅仅是眼前这个提出建议的朋友，有可能是失去一次创新的机会，最终可能失去的是整个人生翻盘的机遇。

那么我们应该如何避免习惯性防卫对我们的不利影响呢？作者成甲老师给出的答案就是采用“绿灯思维”，就是要明确区分“我”和“我的观点/行为”。就是当别人提出建议的时候，我们要区分出来别人针对的是我本身、还是我做的事情、还是我的观点/行为，不要自己定义为别人对我的人格批评，也许别人只是想指出我做的事情不对，那么我更要听听他的建议，也许下次我做事的时候就可以改善了。也就是通常意义上的“对事不对人”。有了绿灯思维，我们不仅不会到处树敌，我们还会有更多改进和提升的机会，也许还会遇到一生中难得的机遇。

俗话说：说出来容易做出来难！想必这些道理说出来大家都是可以理解的，但是真正去面对事情的时候又很难理智了。因为谁也不想被批评不好，或者被批评做的事不好。所以每个想要改变的人都需要一个漫长的修炼过程。

从我做起，修炼绿灯思维。