人参适用人群到底有多“广泛”？

9.27今日养生：

人参适用人群到底有多“广泛”？

第一类：年轻人群

经常熬夜导致脱发、掉发、发际线上移；

饮食不规律造成食欲不振、

吃东西没胃口、吃东西胃胀；

小产、流产后月经不正常、

腰膝酸软等气血亏虚；

男性性生活过多，或者自慰过多，

引起身体衰弱、消瘦等虚弱的现象。

第二类：中年人群

女性更年期脾气大、情绪控制不住、

焦虑、失眠多梦、卵巢早衰、脸上长斑；

男性压力大，失眠、掉发、早泄。

第三类：老年人群

身体代谢差，便秘、

经常性感冒、体虚乏累、睡眠不好；

久病体虚，术后恢复；

糖尿病、冠心病、心肌缺血、心肌缺氧等。

第四类：亚健康人群

精神不振、出虚汗、睡眠差、

胃口不好、易发脾气、

口干舌燥、身体消瘦、缺乏锻炼等。

这几类人群食用人参均可达到培元固本、

补气强身、复脉固脱、补脾益肺、生津、

提高免疫力、提神抗疲劳、增强记忆力、

安神益智、平衡人体机能、美容养颜等作用。