《庄子修心课》接地气的幸福模式

  ＂润雪兆丰年＂期盼已久的大雪终于纷纷降落，听着老师的课漫步在雪地里感觉非常棒！

  按照这周的课程练为自己做了一些让自己开心、舒服的一些事，＂拯救自己＂就是应该对自己好，就自己而言，以前的我是一个彻彻底底为别人着想的人，特别是自己认可的亲人和朋友，如果他们有事我会茶不思饭不下而去想很多办法去帮助他们，其实真的有时候没多大用，而且耗费了自己很多时间和精力却效果不明显！换一种方式，就是首先自己不能有情绪，不然自己气倒了，帮别人那就是不可能的事了！

  自己的身体好了，心情好了，每天看到的人或者事都是美好的，就算出现什么情况，你也会有一个乐观的心态去解决问题与面对问题！与其高调论谈还不如低调做事，做实事！对自己好了，一切也都顺眼了！也许这就是我对＂接地气的幸福模式＂的理解吧！