静静1110幸福实修D46—如何与不同频的人沟通
2017-11-10 本文已影响16人
静静1007
#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修12班~06 静静 杭州#
20171110(46/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
父母臣服(未完成)
看书一小时(未完成)
陪伴女儿亲子活动(女儿生病了,未完成)
今日三朵玫瑰
父母臣服
看书一小时
陪伴女儿亲子活动
【幸福实修目标】
目标1:与女儿处理好作业、起床、练古筝等的问题
目标2:连接和理解女儿
目标3:由亲子关系延伸到处理好其他关系
【幸福金句】#幸福实修#:D46静静
#幸福实修#
除非改善与自己的关系,才可能与别人建立起真正良好的关系。
除非对自己感到自在,才可能与别人相处时感到自在。
改善与自己的关系最重要的,就是去接纳自己的一切。
所有的改变——源于自己。
【觉察日記 】
标题:#如何与不同频的人沟通#
学习幸福实修,浸泡在老师和伙伴身边,大家说话是愉悦的,心灵是敞开的,要爱给爱是自然的。
同时,面对外面系统的人,比如看到他的一些想法和自己不一样,看到他的一些做法不合适,总觉得自己还是有无力感,是给他讲一通幸福实修学来的道理呢,好像也表达不出什么大道理,而且即使讲了,好像也没啥用,估计他也听不进。
可到底是讲还是不讲,用什么方式讲呢?我观察了一些,大部分没有自我觉察和自我改变需求的人,其实是不用多讲话的,还是少说为妙,就事论事说完该说的就好。对于开始有自我觉察想要改变的人,可以聊聊交换一下彼此的想法。不过,要找到一个同频的人还是很难的。
然后,我们不会变得孤独了吧?