20180827-0902毛福国周检视

2018-09-02  本文已影响0人  食养文化践行者
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九月份目标

1:跑步80km以上

2.增加10个客户

3.阅读4本纸质书籍并分享

一、健康

运动:本周跑步5km,行走8.93km

饮食:多素食,少肉,蔬菜水果不是很多

睡眠:11点前入睡,早上6点左右起床

心态:有过半天的低谷,其他时间感恩积极向上

二、事业

1、周一健康素食分享,养生先养心

2、周三线下活动,安排9.8公益讲堂工作

3、周四到中国大酒店看场地安排签到墙

4、跟踪服务曾同学换食进程

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三、效能、学习

1、周四早是晨会分享健康养生的观念和思维

2、筹备第十二次线上班会,担任记录大臣,周六线上分享

3、周日,早上6点2.0进阶班会分享断舍离感悟

4、周日参加营销成交思维线下沙龙和时间管理分享沙龙,两次上场分享自己的收获感觉

5、樊登读书会听书十本,购买2本书籍

6、协助筹备班服设计和对接,向高超教练请教五步项目管理法

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四、家庭、人际交往、生活

1、周二参加高科读书会,学习吸收他人幸福的方法

2、周三奉粥,跟郝峰师兄详细沟通159和健康问题

3、周六参加广州校友会公众小编聚会,明确工作方向和方式

4、周日沟通父母,邀请参加9.8号公益讲堂

5、用断舍离整理衣柜,置办生活用品,保存卫生,把物品放置好位置

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