焦虑的人都有一个共同特征，那就是没有尊重世界客观规律

焦虑的人都有一个共同特征，那就是没有尊重世界客观规律。

比如说：

没有持续天天锻炼，

却期待拥有健康。

没有好好经营关系，

却期待别人都喜欢自己。

没有大量刻意练习文笔和积累素材，

却期待写出好文章。

没有在一个领域里长期积累，

却期待有影响力。

没有经常做赚钱相关的事，

却期待能赚到钱。

总之就是，没有相应的付出，却期待获得超额的回报，当然就只能收获失望了。说到底，焦虑的核心，还是对自己的认识不清。