筑基课第九课

郭敏风—中原焦点团讲师、心理咨询师__陕西大荔心理咨询协会__坚持原创第（1326天）健身打卡第（592)

  神经症与神经性的心理问题的区别：

先从三个方面来看：病程、痛苦的程度、社会功能

病程分：1—3个月(1分)

              3个月—1年(2分)

              一年以上(3分)

痛苦程度：自己能很好的控制(1)

                在外界的协助下能很好的控制(2)

                外界帮助也无法控制(3)

社会功能：不受影响(1)

                    受影响  (2)

                      完全受损(3)

三个方面：相加数字大于等于6，症状持续三个月以上，定性为神经症。

                  相加数字在4—5，定性为神经症性心理问题，属于心理咨询的范围。配合药物治疗，心理咨询辅助。

                    数字相加小3为疑似神经症心理问题

    常见的神经症：恐惧症、焦虑症、强迫症、躯体形式障碍、神经衰弱，其它待分类的神经症

强迫症是强迫与反强迫，非常痛苦纠结，生活无法正常进行，社会功能受损，变形的心理冲突，持续三个月以上。比如一天反复洗手几百次。

有的人也会有反复做的一些事，视为强迫症，比如时常出门门锁了，不放心就再回去看下，如果不当回事，心理不为此而纠结，不是强迫症，学会与问题共存。

  妄想，是精神病与非精神病的分水岭，无自制力，想象与现实相混，毫无根据，坚信不  疑，自我卷入，偏执。

    与有思维障碍的人聊，比如说她有幻觉，总感觉有人在自己的门外站着，不要当真，继续好奇，继续聊，确认他的知觉，不否定他的观点，虽然症状无法帮助，但对情绪的调整可以有帮助。