又掉了一斤
2022-10-01 本文已影响0人
努力的肉包子
从割完稻子到现在,除了十月一放假一天,每天都坚持来减肥,一共来了差不多有四五天吧,今天来了之后上称一量,57.55。
本来以为昨天爬完山,消耗那么大能多掉一点称呢,结果还是一斤。
上次量体重是前天上午,58.15,本以为相隔一天没量,应该能掉两斤呢,毕竟之前每天来都是掉一斤,结果今天来就只掉了一斤。
我想导致只掉一斤的原因,最大的可能就是因为我昨天在回家的路上没忍住,多吃了一个牛肉萝卜的馅饼,实在是下山之后太饿了,而且满车里都是美食的味道。
有因必有果,定下了目标还是要好好去做才能实现,昨天破例多吃了一次,以后不能再有了。