🌸易效能1.0｜高效率慢生活10.23
2018-10-23 本文已影响5人
品格教育于子涵
✨日期：2018-10-23
✨地点：子涵文化传媒工作室
✨早起：
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✨前日早睡：
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✨蜗牛：
🌸易效能1.0｜高效率慢生活10.23
✨饮食+喝水+其他
早：粥+牛肉+馒头+青菜
中：牛肉+苞米+鸡蛋+水果
晚：没吃
其他：没吃
✨阅读：亲密关系全面技巧
✨心灵：
重复琢磨和梳理过程中，取精华去糟粕，生活会更加清晰明朗，清空大脑很重要，真实看到自己的心❤
✨家庭：陪伴父母沟通的过程就是倾听顺心养心的过程，不需要过于认真的探讨，父母需要的是我们的爱和在意
反思：来事了就没爱起来散步，明天开始早起运动
三只青蛙：
搞定双组组会
和组内成员共识践行严谨范畴
沟通25沙龙会细节
梳理近期工作
其他确幸：几天不在家花还开挺好
🌸易效能1.0｜高效率慢生活10.23
🌸易效能1.0｜高效率慢生活10.23
✨高效率慢生活今日感受：
不急不慢稳稳工作生活的感觉真棒
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