一个成年人状态到底可以多么差

      说不上是崩溃，因为也没有什么太坏的事发生。可是心里总是慌乱，想要找个出口，让自己舒缓下来，听音乐觉得是烦躁的，玩游戏觉得自己是颓废的，连和朋友聊天都不知道可以聊什么，我也不知道自己怎么了……

      想提笔写写东西，找找自己，释放一下，可是落笔就是:"无所适从"，“无可奈何”，“对什么都提不起兴趣”,“乏味”，“匮乏的状态”……下意识的，这些字眼一涌而出。

        作为成年人，我也不知道我怎么了，但是我知道这样不好不对。或许只是工作不如意，生活的压力让我压抑太久了……

        作为成年人，我不知道该怎么结束现在的状态，我不知道怎样才能让自己好起来……

        从没想过会有一天自己会有这么差的状态，总是认为自己内心很强大，从不知道压力为何物，但是现在自己的状态真的很差。

      焦虑？

      空虚？

      我也不知道这算什么。

      成年人，扛着房贷，面对工作，面对生活，面对家庭，正常的脆弱，正常的失落，正常的崩溃吧。

        只是我不知道自己的状态还会不会更差，什么时候能好起来，如何让自己真正好起来……