做人之道在于自爱和自尊。

做人之道在于自爱和自尊。这是构建坚实灵魂的基础。自爱让我们珍视自己的存在，尊重自己的感受和需求；自尊则是我们对自己的价值和能力的认可。当我们真正爱自己、尊重自己时，我们就有了面对生活中一切挑战的勇气。