【0211牛人破局】

第一，找一两个够狠的朋友，结伴同行。

重要的是自己对自己还不够狠，所以一直没有找到够狠的朋友。老是觉得身体不好，不能对自己太狠，目前先坚持牛人破局，完成牛人进化营的作业，在工作方面有所精进。

第二，给重要的人准备新年礼物。

今年我给我的朋友写了他们感动我的故事，作为拜年短信，这种走心的拜年短信很是感动朋友，这是不是也算很好的新年礼物。

第三，找几个在某些方面能当你导师的人聊聊天。

我的社交圈很小，身边几乎没有能当我导师的朋友，以后要在这方面努力，每月交一个朋友，也可以在网上聊天，有机会一定面基。慢慢找到能和我聊天可以当我导师的人，找到可以聊的方面，学会能和导师级的人聊天的方法。

第四，饮食宜清淡。

过年油腻的吃了很多，谢谢猫老师提醒，年前体检高血脂，高血糖，必须注意饮食，以后多吃蒸菜，多吃水果，多喝水，开始锻炼。

第五，提前进入工作状态，而不是开工后慢慢调整。

昨天去书店购买了工具书，今天早起列好了今天的工作和生活目标，今天开工，已进入工作状态，完成年前工作的延续。

第六，开始读书，开始写作，开始分享。

过年因为选择了陪家人，现在必须开始读书写作，每天进步一点点，坚持带来大改变，从微习惯做起，读一章，读一段，写500字，发简书分享。

第七，每天都必须特别认真的活着。

这段话已打印，贴在自己的办公电脑屏幕上方和家里的床头，起床第一眼就能看到，上班时间只要抬头就能看到，每天正能量满满的活着。

第八，记下今年的体重和银行卡余额。

体重108斤，银行卡余额5000元（好可怜啊）

努力方向，保持体重，努力增加收入，满足自己生活所需。