给单身的你一个坚持运动的理由！

我喜欢那种坚持运动的日子，边开会边踏步、边写方案边压腿、边K歌边九点贴墙、边追剧边跑步、加班也要先出去运动半小时再回来奋战、凌晨回家也要先运动完再洗漱睡觉、下着小雨和朋友跑着小步。2015-2016年，我坚持运动一整年，平均每周运动4-5天。

今年年初懈怠了，每个星期只运动一次，挥舞的小鞭子.jpg。索性最近一个月又开始运动啦，平均一个星期运动3-4天。而且还学了项新运动：转呼啦圈。好吧我这个呼喊着让运动上瘾的人曾经真的不会转呼啦圈。

昨天晚上快转钟了，我转着呼啦圈也在思考一个问题：我为什么要这么坚持运动？你知道我得到个什么答案吗，这是我从来没有想过的，可是就在问题刚落，我的头脑里便冒出一个很滑稽但理由很充分的念头：我不希望，当我真的遇到那个陪我走一辈子的人的时候，看见的却不是我最好的状态。

对呀，我马上27岁，此刻没有男盆友。都说女人最好的年华是二十四五岁，25岁以后便开始衰老，我想我真的是要老了。我自恋的认为现在的自己还有身材，有颜值，可是我真的能够抵抗得了生理衰老的命运吗？如果他出现的时候，我眼角布满鱼尾纹、虎背熊腰、大粗腿，满身疲惫，我会觉得好可惜，我曾经那么美过，那么充满活力，可是他没见到。

我觉得，我可以抵抗得了生理的安排，所以我坚持运动，我想留住自己现在的样子，留给他。

哇哦我被自己这一闪而过的念头惊呆了，对着镜子里的自己笑了半响。曾经我坚持运动的动力有很多：

首先，我是个对自己有要求的人。

不允许体重超过47公斤，因为本宝宝没有一米七的身高，痛哭.jpg。

其次，平时工作挺忙的，很累，需要运动补充能量。

可就是因为忙，才需要挤时间生活；就是因为累，才需要通过运动给自己舒缓身体的压力。

第三，保持健康。

也是因为工作的原因，经常加班加点，作息时间很混乱，我希望通过运动调整自己的作息。还有呀保持健康，不能被工作给搞垮了。

第四，我身边有一群优秀且坚持运动的人，我不能掉队。

所以说选择一个同行的群体有多么重要，他们很优秀依然努力的生活和工作，面对一切竭尽所能，这种能量让你不得不努力，你压根都不用逼着自己前行，你只要看到他们在群里各种打卡，你会忍不住骂一句“我靠，这一群疯子！”然后默默的去做应该做的事情。

最后，我的人生信念是“将生活和工作爱到热泪盈眶！”

运动只是生活里很小很小的一部分而已，它点燃了我对生活和工作的热情，它总是可以让我觉得在忙碌中，有那么一个片刻我可以全然的回到自己，听自己的呼吸，感受运动带来的身体肌肉的紧张拉伸感。我想运动的时候身体和灵魂是在一起的。

从昨天晚上开始，我竟然又多了一个理由：在奔三的，男票不知道屎哪儿干嘛的日子里，尽可能久的留住自己最美的状态。因为我不知道他什么时候会出现，也许下一个路口，也许还要拐很多弯，也许我真的会一个人孤独终老.....所以，我只能坚持做最好的自己。

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我希望在每一个清晨，每一个夕阳西下，当我站在镜子前面的时候，看到的都是那个让自己赏心悦目的人。那么即使他不曾出现，即使我真的要孤独终老，这一路的坚持留给我的也是一笔不错的精神食粮。你说呢？

————无戒365日更挑战训练营D7