一点小问题

因为久坐，腰有些不好了。

躺着的时候，某个地方酸痛明显。

昨天有个朋友说，他有段时间腰也不好。所以一个医生朋友说坐要直，手机要平视。

想了想觉得很有道理。

确实应该如此，对身体负责。