对不起，爸爸欠你很多次抚触

安安出生后，她每天的洗澡基本上都是安爸负责的。虽然之前安妈常常提醒要给她做抚触，但是安爸实际并没有认真做过。最近，看到一本关于婴幼儿“敏感期”的书，安爸真的是有点后悔，要愧疚地跟安安说一声：“对不起，爸爸欠你很多次抚触！”

抚触，是一种对婴幼儿健康最有益、也最自然的医疗保健方法。皮肤是人体最大的感觉器官，是神经系统的外在感受器。抚触能够充分利用这个身体最大的感觉器官，刺激分布在皮肤上的不同感受器，刺激神经细胞的形成及其与触觉之间的联系，促进神经系统发育和智力形成。

抚触，不仅能提升智商，也能提升情商。国内外多年的调查研究和临床实践表明：

给婴儿进行系统的抚触，不仅有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠；而且可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为，喜爱助人、合群。

孩子最开始是用自己的身体感知世界的，口和手是她们身体上最先被唤醒的部分。口和手的使用，就是她们在感受、在认知、在思考。而爸妈如果能够每天给予其抚触，可以加速她们身体的“苏醒”，加快她们与这个世界的“连接”。抚触，不仅仅是促进身体生长，更是促进大脑成长。

“悟以往之不谏，知来者之可追。”从某种程度讲，每位新手爸妈都是摸着石头过河。养育孩子，是一个不断拓展认知新边疆的过程。虽然谁也没法做到完全完美、完全科学，但是在这过程中，我们需要有学生的心态，探索未知、接受新知。多花一点心思，便可少一点愧疚。养育的过程，很辛苦，也很有趣；有付出，才会有收获。

本文by安爸  首发于微信公众号：安安时光