身（256-1039）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜

所谓取法乎上，学习行书自然要学习书圣王羲之，而学书圣行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 身的行书和楷书差距不大，重点都是竖钩和撇笔。

开心指数

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★☆☆☆

• 实用指数：★★★★☆

行笔路线（笔顺）

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行笔路线如图：

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 上下视角——中间伸展：中间挑笔和撇笔的起笔，构筑成全字最宽部分。

• 左右视角——中轴线：身的左右视角需要单独记忆，竖钩中轴偏右，而且“上身”不被中轴均分，主体位置比较特殊。

结构（细节观察）

• 等距——横笔等距：上身，横笔等距，下身根据等距仍然定位撇笔的笔锋位置。

• 参差——中宫收紧：字形虽然不是很正，但是字心位置还是笔画的聚集区域。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字的系列文案——“灵飞经中的简体字”

每周单元练习目标

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第三十七周练习目标：是以，名无翼而长飞，道无根而永固。道名流庆，历遂古而镇常；赴感应身。经尘劫而不朽。

（第1012——第1045字，共34字）其中第一次出现，讲解的新字共11个：名，翼，根，固，遂，鎮，赴，感，應，身，朽。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

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• 身字字形需要单独记忆，上身部分左面多右面少，竖钩中轴靠右。

• 全字的灵魂是撇笔，高起，低落，不可太伸展，不可不伸展。

每日练习字帖

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这是硬笔临习《圣教序》的第256天，也是圣教序1904字中的第1039字——身。

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