2018年第21周周检视

5月19日到5月26日

每周写周检视的时候都想着确认一个什么主题好呢，在酝酿的时候，正好刷到贤二师傅说的其中一句话:

总想要顺利，不想要挫折，

自己的心有落差，

所以才不容易面对失败。

把心放平常，少一些焦虑、担忧，

多一些努力、坚韧。

总结为一点:不就是想的太多，做的太少么？

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生命

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1.运动:本周第一次夜跑，不一样的体验，悠哉悠哉。

2.作息:本周践行早睡，做的不是很好。有2天都是过了11点才睡。也不知道是软件没操作对，还是什么原因，看着深睡眠的数据都挺好，跟之前手环测的差别太多，下周继续看看。

2018年第21周周检视

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生活

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1.学习:本周继续英语每天打卡学习。最近道德经学习进入了第八章。上善若水，水善利万物而不争。随着道德经的学习，心态貌似有了一些变化，更能平和的接受一些突发情况，更加理智。

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生存

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1.本周也是5月考核截止的时间，在deadline前，还帮同事去处理了一下情况。我这同事真是个憨厚的孩子，平时总是一副不慌不忙，凡事他都能处理一样。可是事情不做到前面，出现问题都没有任何补救的机会，这两年共事，我发觉他已经不止一次吃亏了，依然不吸取教训，看着我都替他着急。凡事不预则废呢！

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总结:最近是有些懒散，可能跑步太少了，精力感觉不够，晚上到家总是一副昏昏入睡的样子，希望自己尽快调整，恢复过来。