2019-04-30 道阻且长 行者将至

5km很长吗？状态好的时候，跑起来只需要25分钟， 今天我的状态很差，跑了35分钟，如果慢慢走的话，可能要1个小时。只要跑起来就肯定能完成目标。前进一步，就离目标更近一步。  

今天状态不好的原因是天气很差，雾霾、扬沙、大风。另外一个原因是29日凌晨起来看球，身体疲劳。4月份原以为能跑200km，早上跑了5km现在只完成195km，晚上10:00钟，出去冲刺1个5km。 4月份完成200km。

早上写文章有个重要作用就是，引导进入工作状态。顺便罗列一下今天要做的事情。

toma对账 、平硕对账、中央气象台软装。

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