第五十九天20170816

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～14-申屠枫艳-富阳#

20170816（59/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

联系暑假公益活动场所✅

和同学电话联系见面❌

看书半小时❌

今日3朵玫瑰

去趟同学家

订一个三天工作计划

看书半小时

【幸福实修99天目标】

幸福实修打卡

每天发现自己的一个小进步给自己来个肯定

和孩子一起看书，睡前朗读

【幸福金句】#幸福实修#每天都做的事情慢慢就是一个习惯了，每天赞赏自己慢慢也会变成想要的自己

【梦境】

【觉察日记】        觉察：信息的时代，连生日都有很多人帮忙记得，大早上就收到来自各大银行等的祝福短信，后面是一起玩的好朋友，无比开心。晚上老公在家烧了美味家常菜，关键还主动包办后面的洗碗工作，让寿星我好好享受。来自平凡中的小幸福。