减肥食材准备
2020-04-14 本文已影响0人
明亮的玻璃
早上只吃煮蛋，中午只吃牛肉或去皮鸡腿或清蒸鱼，晚上只吃黄瓜或西红柿，一天瘦半斤到一斤，去年瘦了15斤，一个疫情长了六斤，昨天又开始减肥了[捂脸]
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