记得爱，热爱

生老病死无法改变，但唯一可以操控的，是你对待生活的态度。

随着年龄增长，慢性病如糖尿病、高血压的发生，非常常见。但还有一种名为“认知障碍”的疾病却不被大家普遍接受。“老年痴呆”，是人们惯常对它的描述。“容易健忘、出门老是迷路、忘了吃过什么、记不得最近发生的事见过的人、甚至渐渐忘记家人、忘记孩子”。听起来非常可怕。

2018年世界阿尔茨海默病日健康论坛上这样描述：

阿尔茨海默病，俗称老年痴呆，是认知障碍的一种，占所有痴呆的50%，65岁以上的老年人，年龄每增加5岁，痴呆的患病率增加1%。随着我国人口老龄化程度加剧，痴呆患者人数已超过1000万，其高致死率和高致残率带来了沉重的社会和经济负担。遗憾的是，由于对疾病认识不足，以及疾病本身带来的羞耻感，我国认知障碍患者的早期诊断率较低，很多患者在被明确诊断时，已处于中晚期，治疗效果差，照护成本增加。

但就像大部分的慢性病一样，“认知障碍”并不可怕。

认知障碍的发生虽然不可逆，但可以延缓。投身社会，参与到各种活动中去，可以锻炼思维能力。不断迎接新的挑战，不断尝试，而不是故步自封，听天由命。用积极的心态，不失去希望，不失去存在的意义。享受生活，享受生命。

黄手环

我国目前有一千万的痴呆患者。为了帮助这些患者，中国人口福利基金会专门设计了黄手环“见下图”来帮助走失的老人。亮黄色的手环上记录了患者的地址和家人的联系方式。帮助他们可以平安回家。

社会在关注这部分群体。最近开播的《忘不了餐厅》，也是以这样的一群人作为主人公。讲述了演员黄渤和5位患有认知障碍的爷爷奶奶们共同经营一家餐厅的故事。你会发现，老人们虽然年纪很大，也饱受疾病，但他们散发出的那种阳光和积极，以及他们的热心与善良，还是可以感染很多很多人。

生活可以有万千种形态。疾病并不可怕。

敢于直面它，接受它，拥抱它，改变它，或许就已经是真正的赢家。