日省吾身

本来有一小时锻炼身体

看着手机视频，很快就过去了

这就是不自律

也不知道为什么，这段时间自律性明显下降

总是弄的时间都浪费了

手机视频像一个吸血鬼

自己的自律就像是一个胆小鬼

见到就怂了