如何安慰，对方才能接受？

安慰是一道可以驱走寒冷的阳光。有了阳光，才有力量。

闺蜜受委屈，需要安慰，让他感觉有人在乎他；家人生病，需要安慰，让他有力量对抗病情。

但是，如何安慰，对方才能接受？

讨论对错？讨论建设性意见？让自己充当“大明白”？

安慰别人，当然要根据实际情况具体对待。

真正的安慰其实是情感的宣泄，认同和陪伴。

具体怎么做呢？

首先，要让对方发泄情绪。不能一开口就说不要哭，不要伤心之类的话。而是要说：“你想哭就痛快地哭出来吧！你想说什么，就说吧！我听着呢”这样，哭完了说完了，基本上就平静下来了。

这里要注意：管住表达欲

不好为人师，而要默念：他需要的是情感宣泄。

其次，要有同理心。能够读懂感受，体会忧伤，站在对方的角度共情。要表示理解对方，能够感同身受，接纳对方的情绪和观点。这样对方觉得有人理解，自己不是一个人，心情自然就慢慢好了。

最后，陪伴对方，设身处地，安慰对方，动之以情晓之以理，这样对方才能接受。

所以，真正会安慰的人总是会帮助对方拥有内心力量。