不入局

一个人最好的生活状态是什么样的？

就是可以全神贯注地做事情，不论是学习、工作、思考、还是娱乐。

但是很多人都难以达到这样的状态。

因为她们遇到一点事情就会想很多，别人的一句话，一个眼神，一个动作都会影响到她们。

家里大事小事都要操心，职场上与同事之间的小摩擦，朋友无心说的一句话，都可以让你耗费一整天的时间去想：他是什么意思？他为什么要这样说？

总是被别人的情绪带着走，让精神内耗偷走了你的时间和精力。

一个人最宝贵的资源就是时间和注意力。

把这两样东西都耗费在了精神内耗上面，想要改变现状是不可能的。

一个人的注意力有限，一天下来，能够集中起来有产出的注意力，可能只有三四个小时而已。

我每天写作的时候不让人进入我的房间，手机调为勿扰模式，为的就是不让人分走我的注意力。

《财富自由之路》说：

“不珍惜自己注意力的人，最终注定是贫穷的，因为他们终生被收割，终身不可能有真正的价值产出，怎么可能最终变得富有？”

所以，我们要保护好自己的时间和注意力。对于那些会损耗你的事情，只需做到三个字：不入局。

简单地说就是不要随意让他人分走你的时间和精力。