2019-11-30

今天又一次和程老师去新乡参加读书会，尽管天气很冷，但也冻不掉我学习的热情。

一进门看到长势良好的绿色植物，闻到淡淡的药香味。桌上已经摆上茶水和点心，白色的百合在怒放着，一股浓烈的香味扑鼻而来。

三点准时开始，这次没有冥想，就让大家说说这星期的过的如何，有什么感受。

有三位伙伴，她们都很健谈，每个人都说个不停。学习和平时的生活紧密的相连，学以致用，让沟通更有技巧，使关系越来越融洽，生活更美好。

我这星期买了很多东西，手机，电脑，香薰灯，小桌子，把以前想买的一股脑全配齐了。不知道怎样爱自己，就从这些物质的东西开始吧。好在自己还有这个能力不需要依仗别人

配齐这些自己再也没有偷懒的借口了，好好学习吧

我觉得在这个氛围里内心充满喜悦和力量，又很平静，很踏实。越来越喜欢呆在这个氛围里，有音乐，有茶点，有不同的思想和理念，每个人都是敞开的，真诚的，可以自由的诉说，可以面对最真实的自己。可以把不敢说的话肆意的说，让泪任意的淌。

没有批判和指责，可以得到最大的包容和鼓励，让人更轻松，没有压力。

我发现自己越来越放开了，不再那么紧张和恐惧，不再怕和陌生人接触了。在这个环境里我得到了更多的力量和认可。和他们在一起真好，让我对学习越来越有信心.

通过学习真的可以扩大视野，知道如何去听话，怎样去回应，怎样去沟通，生命真的可以影响生命